A diferença que um parceiro de treino faz

By | 11:05:00 4 comments
Gosto não se discute mas eu
(sempre falo do meu ponto de vista) acho que o parceiro de treino é como um bom pré-treino(suplemento) por que o parceiro de treino da um gás sem igual ao treino, você se sente na obrigação de treinar duro e ele tambem é um desejo mutuo de superação própria, é incrivel, ver o outro falhar da uma satisfação sem igual.

Requisitos para um bom parceiro de treino

Ele tem que ser freak! fazer todas as "hardcorisses" que você(se é que você treina duro) ou até pior


Parceiro de treino é diferente de "aluno" o aluno não sabe o que fazer e você não vai colocar ele pra fazer strip-set no leg press por exemplo.
O parceiro deve ter uma força mais ou menos equivalente a você, levar o treino a serio, te auxiliar, e até ajudar a corrigir suas execuções no exercicio
E não podemos esquecer que o parceiro deve te motivar no treino


 Estava sem parceiro, treinando solitario, desde o começo da semana estou com um parceiro de treino novo, o treino esta em outro nível agora

Agora vou poder fazer aquele treino de peito que vi no blog do Betão
estou ansioso para espremer meu peitoral hardcoremente! 
e só poderia fazer esse tipo de treino com um parceiro que me auxiliasse.

Treina só? estagnou nos ganhos? Parceiro de treino pode ser a solução!
 








HARCORE! hahahahaha
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4 comentários:

  1. Pois é,e o que fazer quando voce é hardcore e seu parceiro de treino é um franguinho?
    Só tem um jeito irmão...
    Espreme o cara até ele ficar doido de pedra e passar a ser um "True Hardcore"

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  2. Parceiro de treino eh o que te motiva, ajuda e da aquele velho gas pra fazer até tremer..
    Meu parceiro fala isso quando eu tô sem consegui fazer mais, ele fala: bora bora vc nem tremeu ainda! haha ve uma força do nada, do nada nao.. de um parceiro!!

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  3. hehe! acho q sou eu "você nem tremeu ainda" haha!

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nao use palavras ofensivas..